失眠怎么办?临近年底,很多白领都面临着过大的工作压力,正常的生活作息被打乱、身体频频出状况,睡眠也严重被影响,很多人都出现了失眠症。[详细]
韭菜籽5克,粳米60克,盐适量。将韭菜籽研细末。以米煮粥,待粥沸后,加入韭菜籽末及食盐,同煮为稀粥。空腹食用,早晚各1 次,连食l周。可补肾暖腰、固精缩尿,用于治疗小儿虚寒遗尿、伴见四肢不温。[详细]
骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。[详细]
芡实粉30克,核桃肉15克,红枣5枚。芡实粉用凉开水打成糊状,放入沸水中搅拌,再加入打碎的核桃肉、红枣肉,煮熟成糊粥,加适量糖食用。可温肾缩尿,用于治疗小儿虚寒遗尿、小便清长、四肢畏寒。[详细]
在女人的心中,都想有一张美丽皮肤细腻白皙的脸庞,就是现在的色斑会给女人们带来烦恼,把一切爱美的梦都搅乱,那么如果患上了色斑,应该吃些什么才能够有效果的缓解色斑的症状呢?下面就让我们来看一下患上色斑之后有什么饮食疗法吧。[详细]