失眠已经困扰很多男性，正常的工作和学习，仍然很多方法尝试以后就会发现，如果经常使用药物睡觉，肯定会对药物形成依赖，对于健康也是有很大的伤害，不过失眠以后可以选择经常用热水泡脚，放一点醋就可以缓解失眠。[详细]
泡热水脚会出汗，这个生理现象大家都知道，每个人的体质不同，因而所排出的汗也不同，一般情况下，泡脚泡到后背有点儿潮或者额头出汗就可以了，如果出汗过多或者出汗异常，则可能身体健康受到威胁。[详细]
泡脚可促进血液循环，对于缓解疲劳，改善睡眠质量都具有很大的帮助。可以说泡脚也成为了民间最常见的一种家庭保健方式。[详细]
你好，结合你的所述，使用热水泡脚是可以的，并且热水泡脚可以促进血液循环、新陈代谢作用的，建议你每天泡脚15-20分钟左右为宜。[详细]
初春季节，天气仍然比较寒冷，泡脚依然是不少人日常必备事件之一。大家的共识都是泡脚有益健康，但是这其中也有很多注意细节需要大家警惕。[详细]
老人泡脚可以防寒保暖，还可促进血液循环，助眠，但是不可时间过长，以免会引发出汗、心慌等症状。坚持泡脚对身体有好处，掌握正确的泡脚方式可以让你获得更好的效果。对于老年人来说，泡脚好处还是很有多的，可以作为日常养生保健良方。泡脚是很多人都知道的养生方法，老人睡眠尤其不好，适当泡脚能延年益寿，还能有助于睡眠。[详细]