第一幕：床。[详细]
早餐不吃容易衰老，晚餐吃太饱，容易失眠，甚至患病……享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变,可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡……[详细]
在社会生活条件提高的同时，人们的生活也更加的多姿多彩，这样就直接导致了很多人的睡眠不规律。还有的人会因为工作压力大而导致了失眠。这是很可怕的。失眠这种病症，在短期内是没有明显的变化的，长期下来就会对身体造成不可挽回的伤害。[详细]
国际空间站的宇航员正盼着种子破“土”而出。在太空温室种菜既是科学实验，又能帮助改善饮食、舒缓压力、放松心情，一举多得。[详细]
新闻缘由：据香港媒体报道，谢霆锋到泰国曼谷拍片，张柏芝带儿子Lucas去探班，“夫唱妇随”的柏芝在曼谷逗留了8天。4月9日一家三口回香港时，二人在媒体面前上演一幕恩爱夫妻的好戏。但事实上两人关系并非如此亲密，甚至可以说是冷淡。[详细]
下面介绍一些简便易行的锻炼方法，适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时选练。其中一至四节头部和肩部运动，不仅有助于消除疲劳，促进头部血液循环，保持健美姿态，而且还是防止颈椎病的有效手段。[详细]