过30的女人,都很容易让人联想到“黄脸婆”，有一部分是男人把她变成了黄脸婆,有一部分是自己把自己变成了黄脸婆,难道年龄过了30，就是“黄脸婆”了?­答案是否定的，年过30的大龄女一样能成为水嫩美白的美人哦。不怕有梦想，就怕无心去改变，要想改变成为黄脸婆、下堂妻的厄运，就先要改变自己…… [详细]

性瘾又叫性高潮瘾，全称性爱上瘾症，是指个体出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为，如果这些性冲动得不到满足，就会产生焦虑不安的痛苦感觉。就年龄档次而言，大多集中在30～40岁的男子，这也是人一生中性生理最为活跃的时间段。他们如同吸毒者、赌徒、酒鬼一般，一旦性瘾发作，就会不顾一切放下所有工作，去寻找发泄的对象。如果一个人沉溺在网络色情中不能自拔，那么原因很可能是他有性瘾。那么，性瘾患者如何进行保健？[详细]

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中年人正处于事业的高峰期，同时也是压力比较的时期，因此出现失眠现象的人群就比较多，久而久之失眠的情况会变得越来越严重，如果这种情况久拖不治会形成顽固性失眠，给自己的健康带来更大的阻碍和影响，那么，中年人失眠如何缓解呢?下面我们一起来了解下。[详细]

来月经会出现各种各样的不适，并不是每个女孩子都会有一样的不适状况，有的会痛经，有的会烦躁，有的则会闹失眠。今天我们就来说一说经期失眠到底是什么导致的。[详细]

导读：妈妈的爱是无私的爱，可是哪些准妈妈们看着肚子里的宝宝整天香香的做着美梦，准妈妈们该嫉妒了吧，该抱怨了吧。准妈妈们睡眠不好首先是漫长的怀孕路程让人心烦气躁，其次是怀孕本身带来的负面情绪，该如何在怀孕期间也能睡得好呢？教你十招！ [详细]