上海市中医睡眠疾病研究所昨天公布的一份对3000人抽样专项调查资料显示，41％的成年人患失眠症或有睡眠问题，其中6成以上是女性，失眠人群比男性多两成。而在5年前，本市患失眠人数不到3成。调查同时发现，夏季患失眠症猝死的概率也大大增加。[详细]

睡眠是健康之源。失眠会引起疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，整个身体处于亚健康状态。[详细]

失眠是现代生活中经常出现的事情，几乎每个人都有过失眠的时候，但在生活中很少有人会重视起失眠的危害，很多人因为没有重视失眠的危害导致了身体健康受损，甚至有人因为长时间的失眠，出现了迅速衰老的情况，可以说失眠的危害十分巨大，为此人们对于失眠的危害应当重视起来，那么失眠会对人体造成哪些危害呢？[详细]

相信很多人都遇到过失眠吧！长期失眠不仅影响睡眠，而且还会对身体造成严重影响，如诱发抑郁症、焦虑症，加速衰老等。那么，在炎热的夏季，失眠应该怎么办？[详细]

失眠心脏痛不一定是猝死的前兆，也有可能是其他疾病因素导致的。 猝死前的常见征兆，包括胸痛、胸闷、心悸、急性呼吸困难、头晕、眼前发黑等。如果心脏骤停瞬间发生，则不会出现预兆，猝死大多数是由于心脏原因引起的，在猝死前数小时或者15分钟内可能会有心跳加快等表现。 失眠心脏痛，有可能是原发心脏疾病、心梗、心肌缺血等疾病因素导致的。如果经常性心脏痛，建议及时到医院就诊，查明具体病因后对症治疗，以免使病情延误，造成病症的加重。如果经常性失眠，可以通过找心理医生进行心理疏导、自我减压、做一些运动或者遵医嘱服用药物等方法，来改善失眠的问题。[详细]

猝死是自然发生的、意外的突然死亡事件。世界卫生组织定为发病后6小时内死亡者为猝死。[详细]