失眠无疑是痛苦的。失眠除了药物治疗外，还可以通过按摩穴位进行治疗，这也能缓解失眠带来的困扰。因此，想要获得一个好睡眠，按摩穴位进行治疗也是一个很好的选择。[详细]
在现代社会，尤其是大中城市，人们要面对巨大的生活压力和工作压力，由此带来的负面影响——失眠等疾病的发病率成倍增加。目前对于失眠，药物是主要的治疗方法之一。那么主要的治疗失眠的药物有哪些？ [详细]
失眠，中医称“不寐”。对于中医来说，治疗失眠可以用按摩的方法。身体上的有些穴位是可以帮助睡眠的，睡前进行穴位按摩，也可起到放松心情，安神定志，促进睡眠的作用。失眠的痛苦大家都知道，所以向大家介绍几个有助睡眠的穴位，当你辗转反侧睡不着的时候不妨用以下的方法按摩按摩试试看。[详细]
上述按摩之后，仰卧于床上，作细而均匀的深呼吸30次，全身放松，意守丹田（上印堂、中膻中、下神阙）即可入睡，此外平时也可经常用保健木梳梳头，对改善失眠大有帮助。[详细]
中医可谓是我过的医学瑰宝，在任何疾病的治疗上都可参考自古流传下来的治疗方法，对于治疗失眠也不例外，那么治疗失眠的穴位有哪些呢，要怎么进行治疗呢，就让我们一起来了解下吧。[详细]