皮肤干燥或者发炎都会导致皮肤瘙痒，但是老年人常会觉得自己无缘无故会出现皮肤瘙痒。这是怎么回事，中医治疗老年皮肤瘙痒又有什么方法呢？[详细]
油条是我国老百姓早餐最喜欢吃的食物了，一般人们都用油条搭配豆浆喝，我们也经常看到很多老年人早上起来去早餐店买来油条吃。那么老年人早餐吃油条好不好？[详细]
早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等，虽然食用后饱腹感会比较明显，但因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间太长，易使血液过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少，可能会使人整个上午都觉得无法集中精神。另外，就餐时间也很重要，一般来说起床后活动 20 ～ 30 分钟，人的食欲最旺盛，吃早餐是最合适的。 [详细]
经期的来临对女性来说是很烦恼的，很多女性经期不注意自己的饮食及生活习惯。因此，在经期女性们一定要多加呵护自己，保护自己。那么，女性经期不宜吃什么食物呢？下面小编来告诉大家一些经期养生的小方法。[详细]
经期不宜吃什么？在月经期的饮食是需要特别注意的。而有些东西是不能食用的，月经期间有什么是不能吃的呢？小编为你分享。[详细]
不少人有睡前吃食物的习惯，这也无可非议，有些食物睡前吃能够提高睡眠质量，有些事物睡前吃会肥胖。那么，睡前哪些食物能吃，哪些食物不能吃呢？下面我们一起来说说吧！[详细]