焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍。焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状,患者躺在床上以后,翻来覆去不能入睡,脑子是思考一个和想一件事,不想还不行,越想越兴奋,越兴奋越睡不着,时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元,引起恐惧症。[详细]
如今,随着生活节奏快,人们的工作和生活压力越来越大,为失眠所困的人则越来越多。当然,精神疾病引发的失眠更引起人们的重视。抑郁症失眠一般睡眠时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感,这是因为觉醒水平增高,使白天入睡也较困难。[详细]
现在好多人,得了失眠这个病,因为生活中各种各样的原因导致的。其实,睡眠卫生与整体的生活习惯有关。只要遵照下列的一些方法,坚持不懈,即使不用其他治疗,部分失眠症也可以得到改善。[详细]
失眠对很多人而言并不陌生,相信不少人都有过失眠的经历,众所周知,长期失眠会对身体健康不利。那么晚上失眠该怎么办呢?以下家庭医生在线熏蒸理疗频道为大家介绍了缓解失眠的8个方法,以帮助大家远离失眠。[详细]
如今,失眠可谓是一种非常常见的疾病,前些日子,日本主流媒体的调查显示,日本约有4成的人备受失眠症的困扰。我们知道,失眠会严重影响我们隔天的工作,还会导致身体疾病的发生。那么频频失眠是为何?我们又该如何来改善失眠呢?家庭医生在线熏蒸理疗频道这就为大家支招。[详细]
失眠问题困扰着很多的人,但是很多人却不重视失眠的问题,导致越来越睡不着觉。这里教给大家几个有助于睡眠的小窍门,仅供参考。 [详细]