虽说失眠的女性居多,但是男性也不例外,我们调查发现的男性也有很多会出现失眠情况的,但是这一类男性大多是中老年男性。至于他们为何会出现失眠的频率比较高,关键和他们的年龄、事业各方面有巨大的关系。下面就一起来看看中老年男人失眠的原因。[详细]
在失眠的年龄层次中,中年人失眠最为严重,原因何在呢?他们面临着各种各样的压力,常见的有以下原因: [详细]
现在的中年人是社会的中坚力量,因此他们担负的压力比较,很可能会患上失眠的情形。下面给大家介绍几种改善中年人失眠的方法提供大家参考。[详细]
不同年龄阶段,人的身体状况也有明显区别。到了中老年阶段,身体机能明显衰退,在保健和调理方面更加需要重视。当中年人遇到失眠时候,不同体质有不同的调理方法。中老年人体质分为:气郁质、气虚质、阳虚质等[详细]
失眠普遍存在于各个年龄段,但是其中中年人的失眠情况最为严重,也有句俗话说:“人到中年万事忙”,鼎盛时期的中年人,集公事、私事、琐事于一身,以致失眠率跃居榜首,这也不足为奇了。[详细]
失眠会导致很严重的后果,有些人认为人到中年睡眠时间较少是正常的,殊不知其实已经换上了失眠症。[详细]