失眠,即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠、压力过大或遭受重创而失眠的。我们可根据不同的原因采取相应的措施。[详细]
男性不论是从社会定位,亦或是从家庭责任来说都属于顶梁支柱,也正是因为社会和家庭责任的重压很容易导致男性受到失眠的发作困扰。我们眼中一贯坚强的男性在面对失眠的时候也有很多无奈。男人一旦受到失眠的发作困扰就需要做好相关的治疗,找准病因是治疗的前提,那么男人失眠的原因有哪些呢?下面为大家详细介绍。[详细]
人有了心事,不免就是出现失眠,偶尔的失眠并不是什么严重的问题,但是长期如此,那可就得当心了。在很多人看来,失眠并非疾病。其实并非如此,过久的失眠很容易导致失眠症,进而危害患者身心健康。那么,导致失眠症的原因是什么呢?请看下文![详细]
众所周知,睡眠对于世界范围内的人群都有十分重要的意义,人的一生不管是80岁为期还是100岁为期,都必须有约30%的时间是消耗在床上度过。并且世界卫生组织的调查显示,每个人都必须在1天内保持充足的睡眠,如果连续5天都不进行睡眠和休息,那么,猝死的可能性就会提升到91%,直接威胁到生命安全。[详细]
中山大学附属第三医院 中医科吴伟康教授 主任医师介绍,引起失眠的原因复杂多样,任何可引起大脑中枢神经兴奋性增加的因素都可能成为失眠的原因。分别是环境因素、行为因素、疾病因素、精神因素、以及药物和嗜酒因素等。同时患者的失眠常常不是一种原因,从现实生活中来看,精神因素引发失眠较为常见。 [详细]
更年期失眠最主要的因素还是心理上的,这包括怕失眠、怕做梦、自责、童年创伤等一系列心理疾病。这其中失眠是最困扰患者的,都阐述过睡眠不真实、睡眠质量差、晚上难入睡、白天特别困、睡觉浅梦多等情况。下面就让我们一起来了解下失眠的原因。[详细]