现在由于工作或是作息不正常,我们每个人都会有轻微的失眠症,对于这种轻微的失眠症,我们只需要自己稍微改变一下还是能恢复的,具体我们应该怎么做呢?下面我们一起来了解下吧。[详细]
失眠症这种疾病也分严重的程度,有很多朋友的失眠症并不是十分的严重,这种情况下很多朋友都不愿意到医院接受治疗,那就需要通过调整生活习惯等来进行调节了。下面请专家为大家介绍一下短期失眠症怎么调理。[详细]
我们都知道失眠是指无法入睡情形,如果病情拖得过久对于身体的健康有很大的影响。那么能不能用中医的方法来帮助调理呢?下面为大家介绍中医调理失眠常见方法,供大家了解。[详细]
失眠是怎样定义的?[详细]
焦虑症的病人都有程度不同的失眠障碍。焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状,患者躺在床上以后,翻来覆去不能入睡,脑子是思考一个和想一件事,不想还不行,越想越兴奋,越兴奋越睡不着,时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元,引起恐惧症。[详细]
炎热夏季容易出现失眠的情况,失眠主要包括入睡困难、半夜醒来之后不容易再入睡、睡觉不踏实或者总是做噩梦等,从中医的角度上来说失眠是因为气血两虚以及饮食不洁、精神过度紧张所引起的,及时根除导致失眠的真正原因才能够缓解失眠的问题。[详细]