精神压力与任何躯体上的不适都可诱发暂时失眠，失眠现已成为对现代人影响颇深的都市疾病。面对失眠，千万不可为之急躁，不能一到睡觉的时间就开始就担心入睡问题，过度的紧张担忧反而会加重失眠程度。因此，针对失眠大家要采取顺其自然的态度，做好日常护理工作，改正不良生活习惯，才能降低失眠对人的影响。[详细]
本篇文章为大家介绍中医如何由内调理治疗失眠的呢？中医治疗失眠是目前患者比较信赖的安全的治疗方法，那么中医是如何调理治疗的呢？[详细]
现实生活中很多人都有失眠的问题，好不容易睡着了，半夜三四点又会醒来，每晚都成晚的折腾，无法安睡。失眠在中医上被称之为不寐，阴血亏虚于内，阳气亢盛于外，就会引起失眠。中医有很多调理方法，可以选择适合自己的方法。[详细]
失眠好像已经成为现代人的通病，即便无所事事也能磨磨蹭蹭到半夜才睡觉。睡眠质量差、容易醒，白天犯困晚上打鸡血的状态更是很多人的真实写照，颇有日夜颠倒的架势。可是，睡眠频道需要提醒您，长期失眠不仅严重威胁人的身体健康，还会给失眠者带来极大的精神干扰。怎么治失眠？不妨先跟着睡眠频道一起从中医的角度来了解失眠！[详细]
焦虑失眠症是一种困扰很多人的常见心理疾病类型，很多患者苦苦寻觅治疗的方法，就是希望能够尽快治愈该病。[详细]
对老出虚汗者，应区别不同情况，分别对待。自汗（在清醒时出汗）是指出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦等症者，是为气虚，治宜益气固表止汗。[详细]