失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,长期的失眠对患者的身体是有很大的危害的,那么大家在生活中一定要及时发现症状表现及时治疗,现在我们就来看看失眠的症状表现![详细]
有些失眠患者在进行服药治疗之后会有所效果,在进行治疗后要禁止患者立即恢复原来紧张的工作,或又进入原来的精神环境。对于治疗失眠最好要有一个相对安静的生活、工作环境过渡一下,使之巩固一个阶段,这样才有利于减少病情的再复发。 [详细]
睡眠对我们来说是必不可少的,睡眠可以消除我们的疲劳,有时心情不好,睡一觉起来,心情就舒坦多了。可以这样说,只有好的睡眠,才能有一个好的身体。有调查显示,人们普遍对失眠的认识还存在误区,很多人认为睡不着或睡不好觉并不是病,不需要规范的治疗,吃点安眠药就可以了,这是极其错误的。这种错误的认知,是导致失眠人群正确就医比例不高的重要原因。[详细]
失眠是一种很常见的现象,尤其是在生活中,我们就是要及时的了解到疾病的症状。在进行疾病的救治就会是比较容易的事情了,但是对于这种疾病也是不能掉以轻心的。[详细]
失眠多梦患者很大程度上都是由于压力过大导致的,现代生活压力越来越重,要避免失眠就要学会为自己减压,从而实现轻松入眠。为自己的睡眠加分。现代生活中尤其是企业管理者、公务员、科研人员等,在每天的工作重要面临着很大的压力,这里提供了白领们所可以减缓失眠的小方法。[详细]
焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型,大多数患者长期失眠,越想睡而睡不着,越急越睡不下,才引起焦虑症,其原因多数因精神紧张,坐立不安,心理紧张、睡眠不下、心悸等现象。 [详细]