失眠几乎人人都会遇到,那种从黑夜一路睁眼到天明的感觉实在有点难受。当失眠以常态的形式出现,对人的影响可想而知。很多失眠症患者在白天昏昏沉沉,无法专心投入学习和工作,还有的患者因此患上了偏头疼十分痛苦。下面就为您介绍一些心理治疗失眠的方法。[详细]
有过失眠经历的朋友都知道,躺在床上翻来覆去睡不着很痛苦。如果是顽固性的长期失眠,难免人不会精神崩溃,对人的心理健康也是一个严重的打击,很容易衍生抑郁、焦虑等不良情绪。下文将介绍一种心理治疗失眠的方法,希望能为失眠患者送去安康。[详细]
由于男性在性生活中出现早泄会严重伤害到男性的自尊心,男性朋友会认为自己不行,从而在心理出现阴影,长期处在自卑心理下会加重病情,形成恶性循环。在导致早泄病发的因素中,心理因素是非常重要的一个因素,因此心理治疗对于患者的康复非常重要。[详细]
由于男性在性生活中出现早泄会严重伤害到男性的自尊心,男性朋友会认为自己不行,从而在心理出现阴影,长期处在自卑心理下会加重病情,形成恶性循环。在导致早泄病发的因素中,心理因素是非常重要的一个因素,因此心理治疗对于患者的康复非常重要。那么,早泄的心理治疗包括什么?[详细]
缓解失眠,改善失眠问题的方法有很多种,而心理疗法是备受推崇的治疗方法之一。面对出现的失眠,患者首先就要注意心理的治疗。心理疗法不仅可以改善睡眠,还可以减轻或消除失眠及其伴随症状。用于治疗失眠的心理方法主要有认知疗法、自我疏导疗法、自我暗示疗法、放松疗法。[详细]
刚刚24岁的周蒙,才工作2年,但是反复的失眠、多梦易惊醒却有1年了。周蒙说她的梦以噩梦为主,经常梦到有很多人要追杀她。醒后害怕、出汗,有时梦中大喊大叫,惊醒正熟睡的家人。[详细]