失眠会为准妈妈们带来许许多多的麻烦,譬如导致苍老、憔悴,甚至是影响到白天的正常生活等。所以,治愈失眠就成了准妈妈们怀孕期间一件很重要的事。那么,孕妇失眠吃什么好呢?[详细]
都说孕妇失眠对胎儿影响大,那么到底大在哪里?很多人都不知道,其实孕妈妈如果严重失眠,导致情绪不安,还有可能导致胎儿口唇畸变呢。下面赶紧来了解孕妇失眠对胎儿有哪些影响吧![详细]
失眠是怀孕女性常见的问题,处在孕期的女性长期失眠会不仅不利于自身的身体健康,长期以往对小孩的危害也是不可小觑的,为了广大准妈妈的健康,家庭医生睡眠频道这就为你揭晓孕期失眠的原因与治疗对策。[详细]
你好,要养成良好的作息时间,按时作息,睡前不吃东西,合理膳食。可以试试中医按摩神经的方式,帮助其睡眠。可以适当吃点补肾气的食物,调理下气血平衡。[详细]