失眠有什么方法可以调理呢？长时间的失眠会影响到我们每天的精神状况，甚至会危害到身体健康，有什么方法可以调理呢？今天，来为大家介绍中医调理失眠的食疗方，帮你轻松告别失眠现象。[详细]
失眠已经很恼人，失眠多梦双重折磨下，每每让人越睡越累，还会渐渐让人产生恐睡心理。中医认为，失眠多梦也是一种病症，忽视失眠多梦会损害身心健康，埋下健康隐患。如何解决失眠多梦？睡眠频道建议您参考以下的是中医药膳和调理药酒，酌情选择。[详细]
生活中有很多疾病采用西医治疗的效果不是很好，那么大家可以了解一下中医的治疗方法。每个人都会遇到失眠的情况，那么朋友们都知道哪些治疗失眠的办法呢？其实中医治失眠有很久的历史了，中药治失眠的效果好不好呢，今天小编带你一起去看看生活中还有哪些治疗失眠的小妙招。大家都来学习一下吧，平时失眠的时候都能用到的哦！[详细]
导致失眠的原因要因人而异，辨证较为复杂，治疗难度也很大。中医认为失眠主要是思虑过度、过度劳累、内伤心脾、阳不交阴，心肾不安，阴虚火旺，肝阳扰动等因素而引发的。治疗重点应该在于“调”，充分体现个体化治疗特点，同时无西药催眠药物的不良反应。[详细]
失眠主要是由于环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等导致的。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠症状。[详细]
经历过失眠痛苦的人都害怕失眠，失眠不仅影响我们的睡眠质量，还会影响我们的身体、心理健康，中医认为，失眠多是因脏腑失和、气血失调引起的，治疗失眠要调节心理。[详细]