失眠给女性造成的困扰是特别大的，严重时还会影响他们的正常生活和工作，甚至影响到情绪，建议食疗调理失眠。以下推荐几款吃了有助改善失眠的食谱：[详细]
失眠健忘可不是老年人专属症状，很多的年轻人表示也有同样的困惑。你是否也有失眠的困扰，每当夜深人静万籁俱寂的时候，你是否还是睁大双眼盯着天花板。虽然经过了一天的劳累，却怎么都睡不着，这就是失眠的典型表现。下面就一起来看看失眠健忘怎么调理吧。 [详细]
你好，考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。可以服用药物谷维素片和健脑补肾丸或者安神补脑液 。[详细]
莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。[详细]
患者：检查及化验：顽固性失眠治疗情况：吃药有时有一点效果，有时一点效果都没有病史：2001年开始有一点失眠，而后一直持续到现在，中间偶尔会很严重，搞得心情一直都不是很好，最近休息不好身体免疫力严重下降，而且很怕冷！平常自己应该多注意点什么？生活习惯需不需要有所改变，饮食有没有需要记的！[详细]
现代人很多都有失眠的困扰，有一部分人则是睡眠质量差，多梦、睡眠浅。造成失眠的原因有很多，其中和饮食也有一定的关系。而通过饮食来调理，是可以改善人体睡眠质量的。下面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下。 [详细]