现在市面上有很多的减肥方法，但是能否健康减肥才是真正王道。那到底有哪些才是健康减肥的方法呢？今天，小编就为大家一一介绍。[详细]
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在人们的刻板印象中，养生应该是油腻的中年大叔和老年人的事情。殊不知，风华正茂的“90后”乃至“95后”、“00后”，也已经开始关注养生了。“总觉得中药太苦，喝药的时候想着良药苦口才能咽下，不过药膳到是不错”，90后网友看《本草中国》第二季评论到。[详细]
滇南本草是我国现存内容最丰富的一部古代地方本草，也是一部列入“本草必读丛书”，具有广泛而深刻的影响的医药名著。这里面关于灯盏花的记载有很多，下面就来介绍一下，滇南本草中灯盏花的使用方法。[详细]
女性朋友平时可以多吃些莲子、枸杞、银耳、菊花、玫瑰花、动物肝脏等来养肝护肝。[详细]