壮阳有提高肾阳、强阳健体以及增强性欲的作用。阳气在人体当中代表脏器的功能，若阳气不足会导致脏器功能下降，从而诱发多种疾病，必要时需要补肾壮阳。 患者在饮食上可以多吃海参、鲍鱼、动物肾脏、泥鳅等食物，此类食物含有丰富的锌元素，适量食用可以起到壮阳的效果，同时还要注意休息，劳逸结合，避免熬夜，多进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、快走等，有助于体内阳气升发，达到壮阳的效果，能够缓解由于沈洋不足引起的手脚冰冷、腰膝酸软等现象。 若通过食物、生活等方法的调理效果不明显，需要遵医嘱服用滋阴补肾的药物，比如肾宝片、六味地黄丸、金匮肾气丸等进行调理。[详细]

我们买回家的柠檬颜色非常鲜艳，不但外表很好看，而且柠檬的酸味也很爽口，增加食欲，还有丰富的营养价值，对人的身体很有益处。除了这方面，其实柠檬全身都是好东西，还有我们意想不到的用处呢，柠檬在我们平常生活可以发挥很多作用的，下面我告诉大家柠檬的几个妙招。[详细]

嫉妒之心人皆有之。如果善用嫉妒，它能够给你动力，帮你前进，但是，过分的嫉妒就只会让你掉进心灵的地域。[详细]

嫉妒之心人皆有之。如果善用嫉妒，它能够给你动力，帮你前进，但是，过分的嫉妒就只会让你掉进心灵的地域。[详细]

嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。别人年轻他嫉妒，另人长相好他嫉妒，别人身材高他嫉妒，别人风度潇洒他嫉妒，别人有才学他嫉妒，别人富有他嫉妒，别人的妻子漂亮他嫉妒，别人学历高他嫉妒。好嫉妒的人总是40岁的脸上就写满50岁的沧桑。[详细]

为了减肥，你只喝水、只吃苹果、或者只吃饼干。你去吸脂、去做肠道改建手术、去针灸……我只想说，你疯了吗？你有木有在某天醒来的时候觉得自己可悲，因为你的生活除了减肥，便一无所有了……文章为你收集几种地狱式减肥法，大家须警惕这些疯狂举措，爱惜健康，接受自己！[详细]