荤素搭配合理。在产后风湿问题上，要是产妇想要食用水果，最好先用开水烫洗一遍，防止水果过于生冷。此时，建议产妇食用食用温热性的水果，比如葡萄或者是樱桃等等。在荤类食物上，产妇可以适当食用猪肝或者是牛肉。蔬菜方面，西红柿以及南瓜等补气类的食物也适合产妇。[详细]

刚生产后的新妈妈的饮食要特别注意，不但吃得有营养，还要营养平衡，合理搭配。再增加一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即荤素搭配。不要偏食，挑食，注意营养均衡。 [详细]

有些生完孩子的妈妈在过后的几年都老是感觉自己好像得了什么风湿病，其实这风湿病很可能就是在坐月子期间没有注意好而落下的，那么坐月子期间，应该要注意哪些事项去预防呢？ [详细]

风寒湿邪侵入：日常生活被风吹，雨淋，久座潮湿地或凉地；湿地睡觉或吹电扇、空调均可致患风寒病；疲劳和热身运动后，受凉寒气侵入，形成各种疼痛症候；夏热天卫表大开受凉，凉气入内导致各种疼痛、酸、困症候；汗后表皮开受凉，使凉气入内，阻碍气血运行，导致疼痛症候；情绪不好着凉会引起寒气入经，可入脏腑，白话说“气着凉”发展下去是严重。[详细]

产后风湿可通过问诊、体格检查、影像学检查的方式进行确诊。 1、问诊：医生通过询问患者是否存在肌肉关节疼痛、麻木、酸痛等症状，初步判断是否存在产后风湿。 2、体格检查：若患者产后存在关节不适，通过初步观察关节部位是否存在肿胀、畸形、酸痛等不适症状，可以初步判断是否为产后风湿。 3、影像学检查：通常是进行X线检查，通过X线检查能够明确关节部位是否存在肿胀、畸形等病变，以此为产后风湿提供重要的诊断依据。 产后风湿的患者应做好局部的护理，平时应适当的参加户外运动，比如慢走、爬楼梯、跳绳等。饮食还应注意营养，多摄入蛋白质含量较丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于身体的恢复。[详细]

患者被产后风湿折磨的苦不堪言。产后风湿是一种治愈周期较长的疾病，患者千万不要对治疗产后风湿沮丧信心，坚持正确的治疗与调养这样的疾病是可以治好的。[详细]