睡得好才能身体好,但是就是有很多人经常睡不好,经常会失眠多梦,此时不仅影响晚上的睡眠,而且还会影响白天的日常生活,此时很多女性想到的就是吃药,其实药补不如食补。[详细]
失眠,使不少人备受折磨,因此深感苦恼。治疗失眠,除了必要的药物治疗和心理调理,食疗亦不失为一种有效措施。那么,失眠患者千万不能吃什么? 下面为大家作以简单介绍,以作参考。[详细]
南瓜子失眠患者不宜食用。南瓜子中所含的南瓜子氨酸有刺激中枢神经,引起兴奋,影响睡眠的作用,故失眠患者不宜食用。 [详细]
孕妇不能吃什么?有些食物孕妇不能吃,还有些调味品,孕妇同样不能多吃呢。很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,但是有些食物是孕妇不能吃的,孕妇不能吃什么呢?[详细]
脾湿可分为寒湿和湿热,其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆、腹胀、便溏、身重为主要表现的寒湿证候。多吃点薏米, 饮食清淡,多食长纤维蔬菜,多食瓜果,少食肥腻和动物内脏。[详细]
例假不能吃什么?成熟女性每个月都会来一次月经,在这个时期,女性需要多加注意身体健康的维护,尤其是饮食方面,有许多需要忌口的食物,还是避免食用为佳。那么月经期间不能吃什么呢?在这为你分门别类了一番,希望对你有些用处:[详细]