人的一生有三分之一的时间都在床上度过,所以拥有好的睡眠非常重要,失眠是常有的事情,尤其是孕妇失眠,那么孕妇失眠怎么办?缓解孕妇失眠的方法有哪些?[详细]
更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多,造成神经内分泌一时性失调,所以治疗是关键,那么,更年期失眠怎么治? [详细]
躺在床上辗转反侧,内心焦虑,却怎么都睡不着,这种失眠的滋味相信很多人都尝过。长期失眠对于人的身心都是一个沉重的打击,那么失眠了到底该怎么治?南方医科大学南方医院精神心理科张斌主任表示,失眠的疗法多种多样,但不管哪种治疗方法,都离不开认知行为治疗。[详细]
失眠是尿毒症的一种常见并发症,早醒、易醒、难以入睡、睡眠-呼吸暂停综合征等异常的睡眠状态经常令患者苦不堪言。来自睡眠的折磨无论是对患者自身的健康还是对患者生活的质量都会造成不利影响,有关数据显示,严重的睡眠障碍甚至会导致死亡率的上升,因此及时治疗失眠刻不容缓。那么尿毒症失眠怎么治呢?下面看专家为您详细解析。 [详细]
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神经衰弱是神经症的一种,最常见的症状就是在精神上很容易感到兴奋,但是脑力却往往会觉得疲劳。睡眠障碍是神经衰弱的典型表现之一,而其中又以失眠最多见。虽有失眠不适感但并非真正失眠,各种失眠症状只是自己主观臆造,这就是所谓的神经性失眠。当然,即使能够充分认识到神经性失眠的病因在自己的内心,如果没有外力的帮助,患者还是难以摆脱“心魔”,重返正常睡眠状态的。[详细]