女性经期、孕期、更年期的激素水平变化,均可影响其睡眠质量,一些女性因偏头痛而失眠,此外,还有部分女性入睡难或者遇事不能入眠,或者因心理疾病不能入眠,甚至还有部分因家庭琐事不能入眠等。[详细]
最近总是失眠多梦,月经也不准,有时候量很多有时候很少,这是怎么回事?[详细]
心悸人们的日常活动刺激心脏有关,例如情绪激动、精神紧张、运动过度、大量吸烟、过量饮酒等,这些行为均可导致失眠和心悸。人的心理变化,如生气、心理压力大等,也会导致失眠心悸,建议入睡前少看刺激性电视节目或书籍,减少外部压力。那么,? [详细]
?失眠多梦心悸是日常生活中大部分人都患有的症状,许多人一直饱受着失眠多梦的折磨,也有一部分人总是依赖药物才能安心入眠,其实不然,失眠多梦可以通过饮食疗法进行调理治疗的。 [详细]
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现代人生活节奏快,容易产生不良情绪。特别对于孕妇来说,快节奏的工作和生活状态,极容易使其产生失眠多梦的情况,影响自身健康。下面给大家介绍一些孕妇失眠多梦怎么办,希望可以帮到大家。[详细]