林女士的儿子豪豪今年5岁,与同龄小孩比淘气很多,喜欢到处跑到处“破坏“东西”,在幼儿园小动作也特别多,老师和林女士怎么教他都很难改掉,有时还会冲她们发脾气,这让林女士很是头疼。[详细]
多动症是一种常见的儿童心理疾病,这类孩子智力一般正常,但存在与实际年龄不相符合的注意力涣散、活动过多、冲动任性、自控能力差的特点。如果不加以纠正,会影响孩子的学习。据调查,多动症的发病率为3%左右,男孩约为女孩的4-9倍。但小儿多动症常会被父母所忽略掉,为什么呢?[详细]
越来越多的人懒得运动,导致小腿和大腿越来越粗壮,渐渐变成萝卜腿和大象腿。一个人的身材如何,首先看腿。那么如何才能瘦腿呢?[详细]
这套水平腹肌运动之所以能起到减肚子的作用,是因为它同样是针对腹部和腰部的运动,先是消减上腹的赘肉再是下腹,然后锻炼腰部线条,值得一试哦。[详细]
瑜伽动作除了除了养颜美容之外,减肥瘦身、塑形和健身的功效。如今很多人都特别喜欢练习瑜伽来达到瘦身效果。那么什么时候适合练瑜伽呢?有哪些瑜伽动作对瘦身效果有效呢?下面一起来学习一下吧。[详细]