不管是男性还是女性,长期熬夜会导致生育能力的降低,因为熬夜会导致男性精子分泌出现异常,从而影响其存活率,女性则内分泌出现紊乱的现象,体内的荷尔蒙及卵子的品质都会受到相应的影响。[详细]
很多年轻人把熬夜当成习以为常的事情,睡得太早反而觉得不能适应。但是随着年龄的增长,熬夜累积的对我们健康的伤害就会慢慢突显出来,很多人会开始发现自己衰老的要比同龄人严重,黑眼圈也挥之不去,很多慢性疾病都会找上门来。发生这些健康问题的时候,可能已经为时已晚了。 [详细]
常熬夜的人容易对食欲“失控”,难以抵御垃圾食品的诱惑,吃更多的零食和含糖饮料。而在半夜,消化系统、胰岛素功能都比较迟钝,血糖就会出现较大波动。所以经常熬夜的糖友一定要更严格的控制自己的饮食。[详细]
糖尿病的血糖问题一直是大家要关注的问题,糖尿病的出现患者是要注意血糖的基本的变化,糖尿病患者是要积极的注意正确的来治疗一些血糖的变化,那么,职场糖友熬夜血糖容易波动?下面让专家来给我们简单的解答一下。[详细]
复旦大学附属中山医院内分泌科副主任医师殳雪怡指出,患者如果要想将血糖控制得比较平稳,就必须坚持规律的生活,这其中很重要的就是要养成良好的睡眠习惯。 [详细]
由于工作繁忙、应酬、娱乐等种种原因,许多人牺牲了自己的睡眠时间,然后等有空的时候再依靠睡懒觉等方法把觉补回来。偶尔睡个懒觉,对大多数健康人来说没什么大问题,但对糖尿病患者来说,很可能使其病情加重,血糖波动加大。[详细]