常常看到很多减肥的人吃不到1000卡,减肥减得相当痛苦,但体重不是瘦不下去,就是很快就复胖!原因就出在:如果你吃不到基础代谢率,努力节食只会降低身体的机能。搞懂基础代谢率以及每日所需摄取热量的关系,搭配持续运动,即使每天吃很多也会瘦![详细]
多动症似乎成了现在很多孩子容易患上的一种疾病,一到周末,很多父母就会带着孩子到儿童门诊来治疗求诊。孩子的注意力短,孩子好动坐不住,孩子的动作协调能力不够好等等很多问题可能都跟孩子患多动症有关系。如何防范儿童多动症呢?[详细]
据学者发现,小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物,如驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、淡菜、干贝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等,可能出现小儿多动症。[详细]
有关学者发现,小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物,如驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、淡菜、干贝、等,可能出现小儿多动症。那么小儿多动症在饮食方面应注意些什么呢?[详细]
因为脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期发现,并及时治疗、调理可恢复正常。预防脂肪要做到四个字“少吃多动”。[详细]
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