制法:将加工好的净鱼肉切成长3厘米、厚0.6厘米、宽1.5厘米的块放入碗内,加盐腌上;把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加适量清水,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米粉;炒勺内倒入植物油,放旺火上烧到7-8成热,将鱼块逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出沥油,放在盘内;炒勺内热油倒出,留点底油,放回火上,加入果汁炒匀;用调稀湿淀粉勾薄芡、加尾油,淋在鱼块上即成。[详细]
红豆含有丰富的钾元素,有助于排出体内多余盐分。而红豆中含有的皂角苷具有很强强的利尿作用。另外红豆有刺激肠道的功效,能够清楚体内毒素和多余的水分,促进血液和水分的新陈代谢。[详细]
很多人都发现自己的身体越来越胖了,但是体重倒不是很重,这是为什么呢?其实是我们的身体水肿了,早上我们起床,也会发现自己的面部水肿了。[详细]
红豆和薏米洗净后,用水涭泡12个小时以上;将泡好的红豆和薏米加入锅中,倒入适量的水,水的量和平常煮粥时候的量差不多就行,多点也可以,无所谓;开大火煮开以后,关火,不要开锅盖,焖一个小时后,再开大火煮开,继续焖一个小时;将红豆和薏米滤出即可,红豆和薏米可以做成饭或者粥吃掉即可,一点都不浪费。[详细]
骨洗净用清水浸泡半个小时左右后,往锅中放少量油,下姜片,略炒一下排骨。放入足量的清水和几滴白醋,大火烧开后慢炖2个小时左右。[详细]
脸部:早起脸部和眼部往往会略微浮肿,一方面可能是由于熬夜,另一方面可能是由于睡前喝了太多的水。这时可以将一条沾水湿毛巾放在冰箱里冰20 分钟,然后用来敷脸,可以有效的减轻脸部浮肿问题。[详细]