冬天手脚冰冷怎么办?冬天一到,很多女性朋友老是手脚冰冷,那么这是什么原因造成的呢?又应该怎么办呢?[详细]
营养原则[详细]
当归5克、枸杞10克、去核红枣12颗、猪骨500克、葱姜适量、食盐少许。[详细]
羊肉富含蛋白质和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以在冬季补充足够的热量和维生素,达到保暖身体的效果,所以,很多人都喜欢在寒冷的冬天喝羊肉汤。而且羊肉能够补血,对气血不足的人有着很大的好处,最适合那些畏寒怕冷的人来补充营养了,但是,那些体内有热的人做好不要食用,以免加重病情。[详细]
冬天手脚冰凉怎么调理最好?冬季,对于寒体的人群来说,在保证穿着保暖之外,还可以通过其他方式解决手脚冰冷问题。专家表示还是靠饮食调理最有效果,所以小编今天带大家去看下。[详细]
营养师解答:[详细]