淋入少许食用油,加入适量盐、鸡粉,倒入玉米须,搅动几下,倒入生蚝肉,搅拌匀,烧开后转中火煮10分钟,至食材熟透,撒上少许胡椒粉搅拌匀,继续煮一会儿,至汤汁入味。[详细]
淋入少许食用油,加入适量盐、鸡粉,倒入玉米须,搅动几下,倒入生蚝肉,搅拌匀,烧开后转中火煮10分钟,至食材熟透,撒上少许胡椒粉搅拌匀,继续煮一会儿,至汤汁入味。关火后盛出煮好的汤料,装入汤碗中,撒上葱花即可。[详细]
取出茅根,倒入洗净的大米,搅拌匀,用小火煮约30分钟至食材熟透,放入白糖拌匀,煮约1分钟至其溶化。[详细]
水肿型肥胖(脾虚湿阻型)脾主中医所属的消化系统,消化系统的功能不足,运作就会低落,导致饮水、饮食中的水分停滞体内,无法排出,而且血液会比较浓稠,这类就是典型的水肿肥胖。肥胖特征:形体肥胖、四肢沉重、倦怠乏力、腹部常有饱胀感、食量不太大、舌头颜色浅淡且有浑浊黏液。[详细]