冬瓜又名白瓜、枕瓜。这是一种名不符实的瓜,产于夏季而非冬季,之所以称之为冬瓜是因为冬瓜成熟时,表皮上有一层白色的霜状粉末,如冬天结的霜。冬瓜能清热、消痰、利水、解毒、减肥,适合孕妇及患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病的人食用。 [详细]
猪肝在流动水下冲洗干净,放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片,放水下冲洗至无血水,沥干,放料酒,姜丝,葱段,一点淀粉拌匀静置。[详细]
怀孕后妈妈都会出现水肿现象,要如何缓解呢?最好的方法一定是通过饮食啦。快来看看小编推荐的去水肿的孕妇食谱吧。[详细]
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清晨,出现水肿的肌肤会让你感到有些热,肌肤弹性也会较差,整个人从内到外承受着水肿之苦,在一天之初给肌肤以不小的打击。快让肌肤做个深呼吸吧! [详细]
深又长的慢呼吸,是吸收与代谢的关键。深深呼气+吐气是按摩的铁则,深呼吸能释放压力,增加细胞吸收力,让按摩霜威力彻底发挥,医学研究,一天十个深呼吸,比吃维他命更加养生。[详细]