1。苹果，苹果是价廉物美的水果。它里面含有多种人体必须的维生素，其中最大的功效是美容，养颜。有的人还用苹果来减肥。所以说孕期在孕期间每天吃一到两个苹果是不错的选择。[详细]

引起便秘的因素有很多，如 1、饮食性因素2、精神性因素，即排便习惯的改变。3、器质性病变。如直肠炎、痤疮、肛裂、肛门痉挛、肛门炎性或手术后狭窄可影响排便而出现便秘。4、肌力减退。5、神经因素。建议您到医院查明便秘的病因，查明病因后对症治疗就可以了。平时生活中注意多喝水、多摄入些蔬菜水果、粗纤维类食品，适当加强运动。养成良好的排便习惯，保持心情舒畅[详细]

怀孕是女性人生中很重要的一个阶段，那么怀孕时该吃什么？什么水果适合准妈妈吃呢？下面让小编为你盘点适合准妈妈吃的那些水果。[详细]

我们都知道，多吃水果有益于身体健康，可实际上你真的会吃水果吗？想必很多人都有吃橘子上火，吃西瓜腹泻的经验吧！这是因为很多水果看似平平常常，实际上确是大热或者大寒的食物。如果毫不节制，随心所欲的吃水果，不但对身体无益，反而会造成不必要的伤害。[详细]

水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。多吃水果不仅可以有利于健康，有的还可以美肤养颜。寒冬到了，天气干燥，大家都想通过摄入水果以补充水分和养分，但是你选对水果了吗?下面介绍几种冬季应该常食的水果[详细]

子宫癌一旦确诊就要及时进行治疗，而且在治疗的同时也要特别注意饮食，因为吃什么，吃的对不对是治疗的关键之一。我们平时吃的水果就有很多对子宫癌的治疗有好处，那么，下面就来介绍一下子宫癌患者应该吃的水果有哪些吧。[详细]