餐桌与睡床看似无关,但实际上,餐桌上的食物与睡眠质量有着直接的关系。例如,长期饮酒的人往往容易失眠,而长期喝牛奶的人则会比较容易酣睡到天亮。之所以有这种差异是源于食物对神经与大脑发挥的不同作用。那么根据这种说法,失眠应多吃什么食物呢?[详细]
多动症的孩子,不仅学习成绩受影响,就连日常生活,也不如正常的孩子懂得合理安排。父母们要预防宝宝多动症,其实预防多动症可以多吃健脑食物。[详细]
癫痫患者应多吃什么食物
及时摄取维生素、叶酸、钙等营养物质,可更好地控制癫痫发作,以促进康复。
在痤疮出现的原因中,其中一点就是饮食问题,如今很多人在忙于工作时,就对自己的身体不太照顾,饮食方面更是不注意,长时间吃辛辣刺激物,只会引发痤疮更加严重,那么,痤疮患者应该多吃哪些食物呢?[详细]
癫痫患者平时应多吃什么
为了能够早日恢复健康,癫痫病患者应到医院及时的进行治[详细]
春季风沙较大,容易造成皮肤干燥。只靠护肤品来调节无法达到理想的效果,建议调节饮食,改善干燥的皮肤。[详细]