孕妇是否可以游泳,应根据孕妇的体质决定。可以肯定的是,适当的活动是会给孕妇带来好处的。孕妇参加劳动或体育活动,或多或少会引起子宫收缩,子宫收缩时子宫的血流量就会减少,对宝宝的供血也相应减少。[详细]
怀孕8个月以上的孕妇也不再适合游泳。因为此时腹部迅速增大,体重明显增加,行动也会变得迟缓和吃力起来,在游泳池活动难免会发生意外,最好每天散散步就可以了。[详细]
游泳时要先了解潮汐、了解水温,最理想的是27摄氏度;预先做准备活动,以防抽筋;不要单独或在未开发海区游泳;总是与海岸线平行游,不得越过安全带;注意冲浪板、帆板、船只等。[详细]
对于想要去海边玩耍的朋友而言,在去海边游泳时,一定要注意做好防晒工作,只有这样才能更好的避免出现晒伤的情况。另外,对于已经有晒伤症状的朋友,要注意及时的处理,这样才能更好的保护我们的皮肤少遭受晒伤带来的折磨。[详细]
将芦荟洗干净后使用其汁涂抹在晒后的皮肤上,待其自然干透,就可以起到很有效的修复肌肤作用。当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。[详细]
炎热的夏天即将到来,说起夏天,人们想到的除了各种可口的水果、碧海蓝天下的游泳等等,更多的人想到的火辣辣的太阳。在炎热的夏天,人们容易出现皮肤晒伤的问题,虽然很多人出门都做足准备,各种防嗮霜、防晒衣、帽子等等,但是有时候因为外出时间比较长,再加上阳光照紫外线比较厉害的时候,这些预防措施也发挥不了作用。很多人想知道皮肤晒伤怎么处理?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。[详细]