皮肤晒伤后怎么美白,炎炎夏日,晒黑在所难免,而如何让灰姑娘回复白雪公主,美白工作非常必要。比如饮食调节——每天坚持服用适量维生素C,就可以淡化和分解已形成的黑色素,并抑制新的黑色素产生;而口服维生素E,则可加速黑色素从表皮或经血循环排出体外。如果你的年龄已经超过25岁,最好每两星期去专业的美容院做一次美白护理。但与此同时,选择适合自己的美白修复产品也非常重要。[详细]
夏天虽然也要出去玩,但请尽量避开阳光最猛烈的时段进行户外运动,可以等太阳的势头稍稍过一点了再外出游玩。[详细]
孕妈咪每天要吃一定量的瓜果,虽然瓜果本身含铁量不高,但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收,蔬菜中的维C也能促进铁吸收,但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合,影响吸收,如菠菜、油菜等虽富含铁,但吸收率只有1%-5%。因此,菠菜、油菜适宜先焯水,再进行烹调,把草酸破坏掉。[详细]
男性如果得上了早泄,切勿出现焦虑急躁等情绪,这不但无助于早泄治疗,反而会起到相反的作用。男性患者应该积极进行早泄治疗,并且要积极进行早泄的调理,使自己的性能力逐渐恢复。那么,轻微早泄怎么调理?[详细]
为了生育一个健康聪明的宝宝,很多孕妈妈们在备孕期间就做好了很多的准备,这的确是可以避免很多问题的发生 ,轻微贫血也是这样,可以在孕前就做好预防措施。[详细]
随着电子产品的多样化,越来越渗透在我们的日常生活中,同时也在不经意间改变我们的生活习惯。很多人为了打游戏、追剧、看小说等关灯熬夜,严重影响了自己的作息时间和身体健康。长时间发展下去,有的就会出现轻微晕眩的感觉,那么轻微晕眩怎么治呢?下面一起看看吧。[详细]