在普通食物中，乳制品是含钙最丰富的食品，某些绿叶菜和鱼也富含钙。牛奶中也含有丰富的磷，每100毫升牛奶中约含有125毫克钙，其钙磷比例为3：1。[详细]
大家都知道，骨质疏松症病人的骨头很容易折裂，这是因为他们的骨骼缺乏石灰质。石灰质是由钙和碳酸组成的。牛奶和奶制品含有大量的钙质因此人们必须喝大量牛奶，食疗的理由了。谁不想患上硬化病，谁就应该预防疾病，放弃牛奶。这样的想法是与牛奶预防骨质疏松症的理论一样有道理的。如果您对这里的第二种理论闻所未闻，可能是因为这个理论不会给任何行业带来经济上的好处。[详细]
哪些药物能导致骨质疏松症?导致骨质疏松症的药物主要有以下几类：（1）抗癫痫药物。如苯巴比妥、卡马西平、苯妥英钠、乙琥胺等。癫痫患者长期服用，可导致低钙血症、骨质疏松症、骨质软化等，因这些药物的效用及排泄主要在肝脂进行。抗癫痫药对肝脏酶的作用影响了维生素D的生物转化，使骨吸收加快，骨形成不足。抗癫痫药物直接影响肠道对钙的吸收，血钙降低，使骨矿含量减少。[详细]
骨质疏松影响着很多的老年人，而且一些年轻人也受到这种疾病的困扰。很多人不重视骨质疏松症，但是骨质疏松症有时也可能是危险的，可能会导致骨折和其他疾病。骨质疏松症是遗传，习惯和环境因素相互作用的结果，通过这篇文章，可以具体了解骨质疏松症的风险因素。[详细]
牛奶是公认的补钙佳品，但又美国研究表示，牛奶喝多了反而导致骨质疏松。美国卫生署及哈佛医学院曾发表一项报告：食用太多的奶制品与蛋白质是造成骨质疏松症的原因之一。骨质疏松症和动物性蛋白质的关系是成正比的，所以每天吃的肉类和动物性蛋白质越多的话，患上骨质疏松症的几率就越高。牛奶并不是喝得越多越好。[详细]
骨质疏松症是危害中老人健康的常见疾病，为了减缓骨质疏松的发生和发展，需要了解导致骨质疏松症的病因，并且在以后的生活中做好针对性的预防措施。[详细]