加强体力活动和锻炼。骨骼系统的功能是负重和运动。肌肉活动越多，就越发达，骨骼也越粗壮。运动锻炼可以延缓衰老，减少骨钙“透支”。[详细]
羊杂洗净，沥去血水，切成2厘米见方的块（羊肚不切）。荜拨、草果、陈皮、胡椒粉、葱、姜、豆鼓装入纱布袋内，扎口，与羊杂一起放在羊肚内。用线缝好羊肚，放大锅中，加适量清水、猪肉、盐，用武火煮沸后，转用文火炖熟。将羊肚取出，拆去线，取出药包，将羊肚切成块，再放入汤中烧沸。吃肉饮汤。[详细]
骨质疏松是一种常见的骨科疾病。那么你知道关于骨质疏松治疗怎么饮食保健呢？[详细]
骨质疏松疾病一直是困扰人们一个很常见的骨科疾病，这样的疾病发生之后给患者会带去很多病痛，而且疾病又不太好康复，所以说对于这样的疾病人们更加应该了解它的诱发原因，做好积极的预防，下面小编就来为大家详细的介绍一下。[详细]
随着年龄的不断增大，老年人的身体会受到各种疾病的侵害，其中较好常见的当属骨质疏松症。可是现在很多老年人都有不同程度的骨质疏松症，容易造成病理性骨折，给家人增加了不少经济压力，患者需在日常生活中从各个方面进行基本康复保健。那么，骨质疏松症的基本康复保健措施有哪些？[详细]
骨折疏松是一种比较常见的骨科疾病，很多人都害怕这种疾病的发生，所以它的预防保健方法很受人们的关注。那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢？想不想了解下呢？下面跟随小编一起来看下。[详细]