补钙是由婴儿时期就开始进行的事情，而对于老年人来说，补钙更加是头等大事。老人由于骨质流失非常严重，但是吸收能力却远没有年轻人的好。年轻人只需要吃钙片就可以满足每日所需，但是老年人的体质却不能只使用钙片，很有可能吃下钙片没多久钙质都流失了。那么，老年人应该如何补钙？[详细]

随着社会的发展与进步，我国人口已逐渐步入老龄化的行列，中老年人已占我国总人口数的一半。在中老年阶段，由于年龄的增长，其生理机能已发生了显着的变化，特别是中老年人体质的下降，免疫机能的降低，对各类营养的吸收能力的减退，极易造成如骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等，所以中老年人更需在营养上注意协调。许多老人会选择喝牛奶来帮助自己预防骨质疏松，现在我们就来说说骨质疏松有什么危害以及老人选牛奶或者奶粉的这些事。[详细]

骨质疏松患者随着年龄的增长越发容易骨折，而且恢复缓慢，对于男性患者，髋关节会有闷闷的疼痛感，血液养分的供应缺失会引起髋关节坏死。骨质疏松重在预防，了解病因，做好有针对性的处理往往会降低疾病的发生率。那么，老年人骨质疏松为什么会多发呢？老年人骨质疏松症状有哪些呢？老年人如何预防骨质疏松呢？[详细]

相信大家都知道，老年人随着年龄的增长，身体的骨质会慢慢的流失，那么进一步就容易出现骨质疏松症。还有的人认为吸烟的老年人更容易患骨质疏松症，这到底是不是真的呢？下面我们一起来了解一下。[详细]

老年人骨质疏松在我国是常见的一种骨科疾病，患病后患者带来很多的疼痛，严重时更会影响到患者的生活，而在治疗的同时，缺少老年人骨质疏松的调理就有可能会旧病复发。所以大家要对老年人骨质疏松的调理有一定的了解，才能更好的恢复身体。下面就来介绍一下老年骨质疏松怎么调理。[详细]

骨质疏松在出现之后，严重地影响到了老年人的生活，平时大家需要注意这种疾病的发生。而且在日常生活中也要注意合理的进行饮食，平时大家需要注意自我保健，避免造成人体受到影响，那么，导致老年人骨质疏松的食物有哪些？[详细]