氟是骨代谢不可缺少的元素之一。适量的氟化物有利于钙、磷等无机盐沉积于骨骼上，使骨骼具有一定的强度和硬度。[详细]
骨质疏松症是全身性的骨骼疾病。它的发生是因为骨骼组织的微结构破坏或者骨质低下，以致骨骼变得脆弱，容易发生骨折。[详细]
骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，通常在骨折发生之前，基本没有什么特殊临床表现。患上骨质疏松的女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人，不过近年来有研究表明年轻人也成为了骨质疏松的强大后备军。患上骨质疏松后在饮食上有什么好的食疗方法呢？[详细]
骨质疏松症一直是“潜伏”在许多人身上的健康难题，这是一种由于全身性的骨量降低，骨组织微结构退化，导致骨脆性增加，极易造成骨折的一种疾病。在现实生活中，骨质疏松症非常容易被人忽视，有研究数据表明，50岁以上的女性中有20%~25%的人有一次或一次以上的椎体骨折，但仅有不到12.22%的病人知道椎体骨折。[详细]
10月20日是“世界骨质疏松日”，今年的主题是“为您的骨骼站立起来”。记者最近在重庆市采访发现，都市人越来越多不健康的生活习惯，让作为传统老年病的骨质疏松呈现低龄化的趋势。专家建议，在阳光下运动可有效防止骨质疏松。[详细]
美国一项研究发现，每天喝1～2杯啤酒有助于防止骨质疏松症。此外，多项研究发现，适度饮用啤酒可以治疗关节疼痛，保持关节结缔组织健康。[详细]