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跳绳是我们小时候经常玩的一项运动,那时候跳绳纯属娱乐。大人们选择跳绳则是为了强身健体和燃脂。那么跳绳到底有哪些好处呢?跳绳不当的话会引发什么样的后果呢?跳绳这项运动有没有什么技巧呢?[详细]
对于有的疾病,我们会推荐中医按摩、推拿等疗法去医治,但对于骨质疏松不建议按摩疗法,那么,骨质疏松怎么治疗呢?下面主要为你介绍骨质疏松疗法。[详细]
许多老年朋友因为骨质疏松困扰,会经常在室外晒太阳,以达到补充钙质。夏季较为燥热,如果晒的时间过久则会让人容易中暑,产生适得其反的效果。老年朋友应该选择适度的时间来晒太阳,同时要避开正午阳光时段。平时还应多喝温水或者金银花茶,这些都可以帮助人体代谢以防中暑。[详细]
据新加坡媒体报道,美国研究发现,妇女的怀孕间隔期如果少于一年,日后患上骨质疏松症的风险将是怀孕间隔期较长女性的4倍。[详细]
有资料统计,45岁以上的妇女,近三分之一患有轻重不同的骨质疏松;而75岁以上的妇女,骨质疏松症的患病率高达90%以上。那么,如何预防骨质疏松呢?现在我们具体来看一下。[详细]