新年饮食指导 “三少”——少吃糖,生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康,在面对各种营养的时候,我们要如何选择,这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养?怎样选择饮食?无论如何吃都会给身体带来一定的影响。 [详细]
儿童正处于身体发育期,机体各部分器官还很柔嫩,对外界物质的解毒能力较差。因此,父母们要尽量避免儿童大量的或长期的食用彩色食品。儿童应少吃彩色食品 近日,一项研究结果称,食用人工色素会影响儿童智力发育。[详细]
绿豆属寒,降火功能极强,可是食用过度降低子宫保温作用,是精子或者卵子的成活率降低,引起荷尔蒙分泌下降,导致不孕。[详细]
有的人把那些终日闷闷不乐、喜怒无常的女性叫做“郁”美人。《红楼梦》里多愁多病的林黛玉就是典型。终日的寻愁觅怨、肝郁化火是导致她的疾病常发的祸首。从中医角度看,“肝郁”的确跟肝有很大关系。 [详细]
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大豆高粱是很久很久以前就被作为粮食的主要原料,当大米代替当做粮食以后,高粱就是主要的粗粮,因为营养价值过高,过量的使用会导致怀孕率的降低。影响怀孕。[详细]