根据布里斯托尔大学和芬兰东部大学的最新研究,镁可能是预防中老年人残疾的关键。[详细]
中老年人的日常饮食要怎么安排呢?人到中年后身体机能就开始下降,在这个时候饮食就要多做改变,多吃些对身体健康有好处的食物。在这里,为大家来出出招,介绍一下中老年人日常饮食安排妙招,千万别错过了。[详细]
很多中老年人会选择开车出门,有专家认为,中老年人开车需注意以下六大事项:[详细]
老年人骨折较为多见,而且老年人骨折和年轻人不一样,家庭的护理非常重要,不仅仅是生活上的照顾,而且还要帮老年人放松心情,有一个好多心态,日常的饮食多注意调节。[详细]
骨质疏松是中老年人的常见病多发病,疾病的发生导致患者出现骨折,给工作和生带来了一定的影响,但是很多老年人对于骨质疏松的病因并没有加以重视,只有了解了骨质疏松的发病原因,才能更好的加以预防,具体内容下面为您详细介绍。[详细]
很多人认为只要大量补钙,就能够预防骨质疏松的发生,这也是错误的。钙对于骨骼来说,就像砖头和房子的关系一样,只能说是一种骨骼的原材料。我们把钙吃进肚子里,并不意味着必然会把钙融合在骨骼里。因为钙补得多并不意味着吸收得多。[详细]