减肥期间是可以适当吃羊肉，原因如下：[详细]
孕妇能吃孜然羊肉吗？羊肉的营养丰富，尤其是富含优质的蛋白质。在怀孕期间可以吃羊肉，但是尽量不吃或者是少吃孜然。孜然是天然香料，一般说来没有多大的影响，但是也不要贪食，防止多吃了上火。[详细]
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怀孕能吃羊肉吗？羊肉是一种极为常见的补品，对于特殊时期的准妈妈来说是否能吃羊肉呢？这是很多想要进补或喜欢吃羊肉的孕妇都想要知道的问题。下面小编就来告诉你孕期究竟能不能吃羊肉，一起来看看吧。[详细]
羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。[详细]
羊肉汤中不宜加醋。羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘；若与南瓜同食，易导致黄疸和脚气病。[详细]