据香港《文汇报》8日报道，苏格兰格拉斯哥30岁女子亨德森曾受肥胖问题困扰，最重时约178公斤，甚至难以坐进浴缸洗澡。后来她逛商场时看见琳琅满目的衣服，便下定决心减肥，两年内减掉约114公斤，如今更成为健身教练，以过来人身份助他人运动减肥。[详细]
保持身材是这个时代所有MM的使命，自然没有了口福，一直在千方百计找到快速瘦身的法宝。特别对于女明星来说，瘦身便是她们不可避免的工作，为求上镜，一直在突破瘦身速度的极限。下面我们一起来看看以下4位成功快速瘦身的女星大PK。[详细]
大多数谷物类食品都具有减肥的功效，因为谷物里富含植物纤维，助消化有利于减肥。谷物有很多种，那么哪些才是减肥谷物呢？知道哪些是减肥谷物后，当然就要计划怎么煮法了。下面就让小编来将减肥谷物逐个地列举出来，然后让熊黛林来教我们如何做谷物沙拉。这个沙拉不仅将美味尝到嘴里，还能保持完美身材，大家也可以学习学习。[详细]
说到壮阳养肾，对于很多男性朋友来说非常重视。男性肾虚是机体某些功能有所减退,如不及时补养、调节和调理、对健康不利。但是由于很多男性并不是非常了解，因此对于怎样才能壮阳养肾这一问题非常关注。下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。 [详细]
严重的脱发问题让不少人都处于痛苦之中，对于脱发严重的人来说，他们十分想知道如何才能解决脱发问题，要想快速的生发，大家可以尝试一下植发手术，今天小编就为大家介绍一下植发手术的效果。[详细]
肌肤出现斑痕是一个很让人苦恼的问题，但是这个问题却时常出现而破坏肌肤的完美形态，那么这些难看的“斑痕”为什么会出现呢？怎样才能祛斑呢？在此之前我们先来了解一下，斑痕产生的原因……[详细]