为了练成完美的肌肉，很多人走进了健身房，通过系统的力量训练获取完美的肌肉和形体。北京某健身俱乐部高级私人教练魏斌说，在通过力量训练锻炼肌肉的同时，健身者要多吃鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物，因为蛋白质对肌肉增长同样重要。[详细]
提到骨折后的表现，大家都会疼痛。针对骨折严重的患者除了一般的症状，甚至会发生休克等表现。本文将针对骨折后的表现做具体介绍，以便大家详细了解相关知识，避免延误病情。骨折是身体的部分骨骼发生断裂，骨骼的组成成分包含大量的钙元素，所以一般骨折后应多吃含钙量高的食物。[详细]
进入深秋了，如果家中刚好有正在断奶的宝宝，那么，妈咪们要费尽心思想好给宝宝吃什么了。当婴儿成长到六个月到一周岁的时候，根据宝宝的身体免疫力，以及他们对食物的接受程度来判断，妈咪们可以考虑给宝宝断奶，添加一些其他的辅食，来保证宝宝的营养需求。而现阶段，正在断奶中的宝宝们吃什么最合适呢？[详细]
进入深秋了，如果家中刚好有正在断奶的宝宝，那么，妈咪们要费尽心思想好给宝宝吃什么了。当婴儿成长到六个月到一周岁的时候，根据宝宝的身体免疫力，以及他们对食物的接受程度来判断，妈咪们可以考虑给宝宝断奶，添加一些其他的辅食，来保证宝宝的营养需求。而现阶段，正在断奶中的宝宝们吃什么最合适呢? [详细]
秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症 状。现在又是“流感”高发季节，父母不免为孩子的健康担心。马培友建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。[详细]
进入深秋了，如果家中刚好有正在断奶的宝宝，那么，妈咪们要费尽心思想好给宝宝吃什么了。当婴儿成长到六个月到一周岁的时候，根据宝宝的身体免疫力，以及他们对食物的接受程度来判断，妈咪们可以考虑给宝宝断奶，添加一些其他的辅食，来保证宝宝的营养需求。[详细]