痛经疾病发病时临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱。那么，痛经时吃巧克力好吗，可以吃哪些食物？[详细]
怀孕的妇女与一般妇女不同，她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素，皆由母体供给。所以，此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关，而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。[详细]
运动营养学的研究表明，人体在整个运动中要消耗大量的糖，运动前吃巧克力，可以增加肌肉中糖的储备，从而提高运动能力，延缓疲劳。[详细]
“运动前15分钟补充适量的巧克力，不但有助于运动中的能量供给，还有助于运动后体力的恢复。”国家体育总局体育医院主任医师黄光民这样告诉记者。[详细]
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