过多钠摄取会把废水所在身体里面，当钠含量过度摄取，身体就会需要更多的水分，若排泄功能不佳的MM，就无法将多余的水分顺利排出，腿部浮肿就这么产生了！到底如何才能减少钠摄取呢？[详细]
西芹具有很强大的利尿功效还可以降血压，是一种非常健康的绿色植物。所以多吃西芹就能够帮助消除水肿，也可以帮助消耗脸部的脂肪。西芹中有大量粗纤维也可以加速新陈代谢，从而达到瘦身作用。[详细]
眼部水肿是许多人的常见症状，在生活中，有很多人在早晨醒来照镜子后，发现自己的眼睛肿了起来，或者是哭后周也会肿起来。使得眼睛非常难看。[详细]
西医认为，水肿是人体血管外的组织间隙中有相对较多的体液聚集，导致水肿的发生，是一种较为常见的临床症状。而中医认为，水肿是全身气化功能发生障碍的一种情况，常常和机体的肾、脾、肺三焦等脏腑有一定的联系。那么，中医如何消除水肿呢？[详细]
水肿是怀孕初期孕妈妈最常见的一种怀孕症状，水肿可以发生在身上，手上以及脚上（最多见的还是在手脚部位）。那么孕期水肿的原因是什么？[详细]
为了能够让人体充分的吸收土豆中的钾，不管是烤还是蒸土豆的时候最好不要去皮，如果用土豆炖菜的话不妨连汤一块喝掉。但如果是炒土豆的话，最好不要切得过碎，同时也不要长时间泡在水里，以免导致钾元素的流失。[详细]