冬季万物凋零,天气变得寒冷干燥,这些都会影响人的情绪,易使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态。受这些因素的影响,有些人会变得莫名烦躁、无精打采,严重的还会出现心悸心慌和失眠等。一旦天气好转,很多人的症状就会逐渐消失,这种季节性情感变化被称为冬天的“情绪伤风”,医学上称之为冬季抑郁症。[详细]
最便宜的“*”是什么?晒太阳!据英国《每日邮报》5月21日报道,晒太阳能够提高男性雄性激素水平,让男人性欲增强,还能帮助提高精子质量,增加受孕成功率。[详细]
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坚持健康的生活方式,能增强免疫力,延长寿命。专家总结了各国#!新研究,给出了8种能增寿的具体做法。[详细]
男人多晒晒太阳能健身防不育,日光浴是当今时下比较流行的一种生活方式,但它虽在西方社会比较主流,可到了东方,却有点水土不服。随着现代医学的进步,已经证实了晒太阳可以补充维生素D,而维生素D的缺乏是可以影响生育的,所以,男性多晒太阳可以预防不育的发生。[详细]
胃寒吃山药。此时应吃些性温的食物,主食可以改为粳米,健脾胃、补中气。山药补脾养胃,生津益肺,可以每周吃两次山药炖排骨,也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。此外,每周吃次清蒸鱼,多进食鸡蛋、莲子。但寒性水果要少吃。[详细]