宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。 糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下，按每个人的具体情况制定饮食计划。[详细]
五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。[详细]
美国匹兹堡州立大学的科研人员称，年龄超过70岁且患有2型糖尿病的人，其发生骨折的几率比正常人高50％以上。[详细]
糖尿病是一组常见的以葡萄糖和脂肪代谢紊乱、血浆葡萄糖水平增高为特征的代谢内分泌疾病。目前我国糖尿病人口约为 1.14 亿，相当于 10 个人就有 1 个患病。其中，患病率脑力劳动者高于体力劳动者，城市居民高于农村居民，体重超重者（BMI≥24）患病率3倍于体重正常者。[详细]
胡萝卜是一种家常蔬菜，一年四季都可以食用。我们都知道胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，多吃对眼睛有好处。那么，糖尿病人可以吃胡萝卜吗？[详细]
我们都知道生活中大家都把糖尿病说成“富贵病”，只要是油腻的，高糖的食物都不能吃，平时只能吃一些素菜。才能保证血糖不在升高，所以患有糖尿病的朋友饮食都十分在意，严格的管住自己的嘴，那么说了这么多，下面我们具体来说说 不宜吃的食物有哪些，适宜吃的食物有哪些？[详细]