根据布里斯托尔大学和芬兰东部大学的最新研究，镁可能是预防中老年人残疾的关键。[详细]
骨质疏松是中老年人的常见病多发病，疾病的发生导致患者出现骨折，给工作和生带来了一定的影响，但是很多老年人对于骨质疏松的病因并没有加以重视，只有了解了骨质疏松的发病原因，才能更好的加以预防，具体内容下面为您详细介绍。[详细]
很多人认为只要大量补钙，就能够预防骨质疏松的发生，这也是错误的。钙对于骨骼来说，就像砖头和房子的关系一样，只能说是一种骨骼的原材料。我们把钙吃进肚子里，并不意味着必然会把钙融合在骨骼里。因为钙补得多并不意味着吸收得多。[详细]
骨折在日常生活和劳动中是经常遇到的问题。这种本来可以很容易早期发现、治疗，而且效果会很好的骨折，由于病人的疏忽，给治疗带来很大的困难，甚至使病人造成终生残疾。[详细]
中老年人随着年龄的增长，肾气逐渐衰退，骨质脱钙，腰部关节韧带、肌肉和椎间盘易发生退行性改变，常会出现腰部酸痛或不适，有些严重早衰者甚至发生腰椎弯曲，形体佝偻，经常腰酸背痛。[详细]
中年人平时的工作压力非常的大，还要照顾一家人，所以平时的生活压力也很大，老年人因为身体素质的原因，抵抗力不是很强，代谢缓慢，因此很容易出现失眠的现象，那么，中老年人失眠怎么办？中老年人失眠吃什么好？[详细]