消肿在生活当中是属于一种常见的病症，消肿也是每个人都会遇到的事情，很多人都没有重视，殊不知消肿没有得到及时的处理，就会留下后遗症，消肿比较严重的饿情况下，是需要依靠专业的医生进行治疗。[详细]
在冰敷的时候，我们需要注意不可让冰与皮肤直接接触，需要把冰用毛巾直接包起来或是用冰袋。也不可长时间的进行冰敷，15分钟是最为适宜的。[详细]
将毛巾泡于热水中，之后拧干让其不流水，装入食品的保鲜袋中，之后热敷于患处，在热敷的时候注意不要打湿伤口。次间隔一个小时左右的时间就可以重复热敷一次，每次热敷的时间保持在半小时左右。[详细]
最好不要使用热敷的方法，应该冷敷。骨折超过72小时之后才能使用热敷，另外如果开的有活血化瘀的药物也要记得使用，特别是外用涂抹的药物一定要按时涂抹，尽量不要做太大的肢体运动。[详细]
手腕骨折后对生活会有一定的影响，一定要注意点不能再让骨折的手受伤，也可以吃些消炎止疼的药物帮助恢复，同时注意好个人卫生，还要经常按摩手腕处帮助血液循环促进恢复，经常握拳也有活血化瘀的功效。[详细]
在日常生活中，不少的小病小痛就可以用热敷来解决，但并不是所有的小病都适合热敷。那哪些疾病不能热敷呢？ [详细]